Smartwatch con cardiofrequenzimetro: la svolta dell’estate

Lo Smartwatch è l’orologio intelligente di nuova generazione, una vera e propria estensione del tuo smartphone.

Strumento ad alta tecnologia e dalle mille potenzialità, ti permette di utilizzare diverse funzioni proprio come di solito fai con il tuo telefono. Se sei uno sportivo a livello amatoriale o agonistico, un metodo preciso e valido per misurare l’intensità dei tuoi allenamenti, attraverso la rilevazione del battito cardiaco è quello di munirti di uno Smartwatch con cardiofrequenzimetro contapassi.

Pratico da indossare, sembra un normale orologio, rileva i battiti al minuto del tuo cuore direttamente sulle vene del polso, senza il fastidio della fascia toracica che spesso si muove, a causa del sudore eccessivo o degli sforzi, fornendoti dati inesatti.

E’ un efficace strumento che ti controlla durante tutta l’attività fisica rilevando in tempo reale il limite massimo che il tuo sistema cardiovascolare è in grado di sopportare durante lo sforzo, questo ti eviterà spiacevoli infortuni causati da una eccessiva o prolungata attività fisica. Molti modelli sono dotati di un sofisticato software integrato in grado di suggerirti eventuali programmi di salute, alimentazione o fitness.

Interessante l’opzione che ti permette di mantenere la sequenza cardiaca nel range ottimale, basta che imposti una soglia di battiti, così non ci sarà alcun pericolo che sia troppo alta o troppo bassa, tutti dati immagazzinati li potrai visualizzare su un grafico e confrontare gli eventuali progressi.

Spesso un segnale acustico si attiva quando ti stai allenando in maniera lenta, incoraggiandoti ad incrementare gli sforzi, o quando stai esagerando consigliandoti di rallentare, avrai la sensazione di avere un vero coach tutto personale. L’ampio display con luce retro illuminante ti offre una visione nitida, anche in pieno sole è possibile consultare i tuoi dati, senza il bisogno d’interrompere l’allenamento, basta un veloce sguardo al tuo orologio. La funzione GPS integrata memorizza ogni traccia delle tue attività, che possono essere preimpostate o dei tuoi percorsi se decidi di fare movimento all’aperto.